湛江市位于中國的最南端，東經109度31分到110度55分、北緯20度到21度35分之間，包括雷州半島全部和半島以北一部分；東瀕南海，南隔瓊州海峽與大特區海南省相望，西臨北部灣，西北與廣西壯族自治區毗鄰，東北與本省茂名市接壤；市區位于雷州半島東北部，東經110度4分、北緯21度12分。
湛江市轄區：轄吳川市、雷州市、廉江市和徐聞縣、遂溪縣，以及赤坎區、霞山區、坡頭區、麻章區、湛江市經濟技術開發區，共有85個鎮、2個鄉、34個街道辦事處、287個居委會、1501個村委會。
主要島嶼有：東海島，南三島，硇洲島，特呈島，調順島，東頭山島，南屏島等。
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