1、輔食一開始可以添加米糊，即把大米放入破壁機内打成糊狀，略微稀一點，喂寶寶。喂食時用勺子可以鍛煉孩子的卷舌和咀嚼習慣。
2、可以把麥片和牛奶打成糊狀，來喂寶寶，這樣營養比較豐富，添加輔食的原則是由稀到幹，由少到多，看寶寶的吸收情況決定。
3、添加輔食最好用料理機來制作，有一些老人還保持着把自己咀嚼過的食物喂寶寶的習慣，這樣很不衛生。應該為寶寶單獨制作，寶寶有自己的碗和勺子，不可以與其他人共用。
4、給孩子添加輔食，在6個月之前不要添加任何的調料，6個月以後可以加少許的鹽，不要加其他任何的添加劑。
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