等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。

春日，已在不知不覺中降臨，

暖暖的陽光灑下來，

伴着沿途的盎然生機，

約上他或她，

在這如詩如畫的福鼎風光裡，

來一場放松身心的騎行吧……

今天小編就給大家推薦幾條福鼎騎行路線

讓大家有空踩車遛彎，順便瘦個身吧~

1、母親河健身騎行

蝴蝶型線路（寓意為一隻蝴蝶徜徉于綠水青山、四季花海中）

騎行路線：普後大橋---百井丘---庫口村---柏樹嶺---樓下村---管丘---竹洋村---疊石村，回程線路可選性較多，原路返回或者從石鼓岚、分水關、蘇家山、茭陽等多條線路返回。

線路簡介

線路中普後橋到透埕7KM，透埕村到排頭村爬坡4KM左右，排頭村到庫口村4KM左右。庫口經何坑到普後橋12KM。線路就在市郊，特别适合廣大市民傍晚休閑鍛煉騎行。線路基本與母親河桐山溪相伴并行，地勢平緩，如果爬坡費勁的車友可以從何坑村進到庫口村再從何坑出，那就一路坦途了。并且這條線路四季皆宜，春季、冬季雲霧缭繞，夏季天高雲淡、秋季豐收時節桐江兩岸水稻一片金黃；貫嶺何坑村槟榔芋豐收時節，風過田中，芋葉招展，景觀堪稱一好；疊石鄉庫口村至樓下村段，嶺歐一帶梯田景色美不勝收，堪稱為桐江溪畔添加一道亮麗的風景線。四季花動時節，櫻花、杜鵑花、栀子花、油桐花沿桐江溪夾岸次第開放。冬季還有粉色的蘆花可以欣賞。一年四季，不同時節穿行花海、呼吸花香、伴騎流水、體悟雲海，讓人陶醉。

2、南溪水庫健身騎行

騎行路線：市區---城西小學---柯嶺村---浮柳村---岔門頭（深壟）---白石---南溪水庫大壩---嶺頭---岙裡---市區

線路簡介

線路全程33KM左右。城西小學到岔門頭（深壟）8KM左右，岔門頭到白石崗2KM，主要為爬坡路段。白石崗到南溪水庫大壩為6KM的下坡路段。南水大壩到嶺頭10KM，前半程為平緩路段，後半程有爬坡。嶺頭到岙裡7KM，主要為下坡路段。該線路植被覆蓋率極高，空氣清新，夏天樹木遮掩也很涼快。由于鄰近市區，環境清新，最适合市民傍晚鍛煉騎行。城西小學——岔門頭和岙裡——嶺頭都是不錯的選擇。特别是城西小學——岔門頭8KM的爬坡可以有效鍛煉你的心肺和肌肉，快速提高你的爬坡能力。城西小學——岔門頭大約30分鐘，全程大約2——3個小時。适合所有騎行愛好者，四季皆宜，尤其是夏天的傍晚這裡可以遇到很有騎友在鍛煉。

3、環太姥山騎行

騎行路線：福鼎——點頭——白琳——磻溪——金谷——溪口——蔣陽——太姥山——秦嶼——冷城——周倉嶺——白琳——點頭——福鼎

友情推薦1：福鼎——點頭——白琳——磻溪——金谷——溪口——蔣陽——赤溪——楊家溪——硖門——（石蘭古堡）——秦嶼——冷城——周倉嶺——白琳——點頭——福鼎

線路簡介

全程120KM左右。福鼎到白琳22KM，平路為主有起伏。白琳到磻溪8KM，磻溪到金谷5KM，以爬坡為主。金谷到溪口5KM，以下坡為主。溪口到蔣陽3KM，蔣陽到金峰寺門票口9KM，為持續性爬坡路段。金峰寺門票口到景區大門口8KM，景區大門到秦嶼10KM，持續下坡。秦嶼到冷城古堡5KM，平路路段。冷城到郭陽9KM，爬坡路段。郭陽到白琳8KM，驚險的周倉嶺下坡路段。該線路有三個大約10KM的持續性爬坡路段，強度不小，需要一定的體力和耐力，但隻要堅持，大多車友能夠完成。

4、綠草茵茵嵛山島

騎行路線：馬祖村——芒垱——東角——竈澳——（洋鼓尾）——天湖風景區——馬祖

線路簡介

路程30KM。其中沿海環島路大約16KM，竈澳村到小天湖大約6KM爬坡路段，小天湖下山到馬祖大約8KM下坡路段。屬于大衆型休閑級騎行線路，老少皆宜。選個春暖草綠的晴日，我們出發吧。

5、遊山玩水，最美岸線行

騎行路線：市區——點頭鎮——白琳鎮——秦嶼冷城——屯頭——日澳——曲鼻——小筼筜——店下大筼筜——赤礁垱——沙埕黃岐——川石村——敏竈村——大白鹭——官城尾——店下溪美——店下鎮——龍安——八楊線——八尺門輪渡——玉塘——市區

線路簡介

全程125KM左右，從秦嶼到官城尾這段是該線路的精華，海蝕地貌發育，是福鼎最美的海岸線。龍安到八尺門新修的八楊公路沿沙埕灣而行，一樣很美。八尺門到玉塘是鄰近市區的一段美麗海岸線。線路爬坡路段不是很多，還有沙土路騎行路段體驗越野的樂趣。

6、環沙埕灣騎行

騎行路線：福鼎——乾湖——柯灣——前岐——佳陽——流江——沙埕——南鎮——龍安——巽城——翁江——江美——福鼎

線路簡介

全程大約110KM，環繞沙埕灣騎行，線路大多沿着海岸線騎行。從市區沿沙埕灣北岸到沙埕鎮大約45KM，再從南鎮村沿沙埕灣南岸返回大約63KM。沿線多平緩路段，其中前岐到佳陽是最長的爬坡路段，其餘的爬坡路段均不長。強度适中，适合周末一日騎行。

7、茶山飄香，古宅尋幽，曆史文化之旅

騎行路線：福鼎——點頭——大坪——連山——舉州——翠郊——鳳歧——乍洋——管陽——河山——西昆——溪頭——西陽——廣化——管陽——金钗溪——福鼎

線路簡介

全程120KM左右，其中上午主要在點頭、白琳騎行中午到管陽用餐，重點探訪三座吳家老宅。下午主要在管陽騎遊，重點探尋河山、西昆茶文化以及孔家文化、廊橋文化。上下午行程都大約60km,如覺得體力不足的騎友下午行程可做适度調整。或者将本線路分兩次騎遊。在這條線路中可以經過點頭和管陽兩個主要産茶區，是茶文化的經典路線。同時經過吳家兄弟的三座保存完好的老宅，增加對建築文化的了解。并且西昆、廣化、金钗溪這些管陽文化的經典處都有兼顧，騎遊時可選擇性遊玩，是一條文化積澱深厚騎遊線路。

8、田園湖川，古韻磻溪

騎行路線：福鼎——白琳——車嶺——磻溪——湖林——桑海——（仙浦）——後坪——鴛鴦頭——柘榮——福鼎

線路簡介

線路全程大約140KM，從市區出發，重點騎行路段在磻溪。如果要去仙蒲村，從桑海村的岔路口出發往返多20KM，騎友可根據自身體能選擇。這條線路沿途爬坡路段較多，對體力和耐力要求較高，不适合剛入門的騎友參加。桑海到後坪草場的爬坡路段時不小的挑戰，如果有的車友在草場遊玩後，時間已晚，景區有出租帳篷，騎行者可以宿營，或者也可以繼續往柘榮方向騎行，乘坐汽車等交通工具返回福鼎。

9、一起騎車去看那盛開的花兒

騎行路線：福鼎——柯灣——過海石（桃花）——佳陽——周山（牡丹）——鶴頂山（杜鵑）——礬山——五鳳（茶園）——分水關——茗洋（栀子花）——貫嶺——福鼎

10、閩浙邊界風情遊

騎行路線：鼎文化公園→栖林寺→後溪村（章峰村）→南浿村→岔門村→南溪水庫→馬尾村→竹陽村→庫口村→何坑村→透埕村→貫嶺村→茗洋村→分關村→橋墩五鳳→南宋鎮→龜嶺村→前岐鎮→彩岙村→碧桂園→桐山大橋。全程約100公裡。

線路簡介

全程約100公裡。風景獨特，難度偏大，流行火熱。環遊閩浙邊界，是衆多騎行路線中最經典的一條，深受大家的喜愛。首先，一年四季都合适騎行，沿途有美麗鄉村、紅色革命教育基地、沉澱曆史韻味的分關古城牆、特色少數民族風情，并且在不同的時節還可以欣賞到不同的景觀，有漫山雪白的栀子花海，還有碧綠一片的槟榔芋園和萋萋綠茶......這是幽幽地綠，是油油地潤？不，一切都是剛在晨露中浸泡過的。倘若摸摸，定沾一指新綠，染一掌清香，留一道沁心銘肺的涼爽。“啊，生命，多麼美；生活，多麼好！”你一定會情不自禁地叫出聲來的。其次，該線路大都在蜿蜒曲折的山間小路上，機動車少，行人寥寥，但是相對爬坡路程長，約40公裡。為此，騎行難度較大，合适青壯年人群。沿着陡峭的山路氣喘籲籲地向上攀登，但為了“人登山頂我為峰”的豪情和體現“一覽衆山小”氣概，我們還是無怨無悔，義無反顧地攀登、再攀登……不達目的，誓不罷休，一種成就感會油然而生。于是就會繼續上路，尋找下一個人間天堂。線路最好騎行時間是春季和秋天。春天萬物複蘇、生生不息，秋天秋高氣爽、瓜果成熟。騎行用時6~8小時。

有了騎行路線

我們還需要注意一些騎行事項哦

▼▼▼

1

騎行時不要撐傘，以免失去平衡

摔傷自己、弄傷别人

2

不要跟車或逆行

安全永遠是第一位

3

穿防曬衣物，塗防曬霜

以防曬傷、脫皮

4

适當補充水分

自行車運動是一種耐力運動

排汗量很大，需要大量補充水分

不說了，我要去發個票圈

看看這周末誰要跟我一起去兜風了

Hey，你要跟我走嗎？

“幸福福鼎”編輯部