認知是指人們獲得知識或應用知識的過程，或信息加工的過程，這是人的最基本的心理過程。它包括感覺、知覺、記憶、思維、想像和語言等。人腦接受外界輸入的信息，經過頭腦的加工處理，轉換成内在的心理活動，進而支配人的行為，這個過程就是信息加工的過程，也就是認知過程。
人的認知能力與人的認識過程是密切相關的，可以說認知是人的認識過程的一種産物。一般說來，人們對客觀事物的感知(感覺、知覺)、思維(想象、聯想、思考)等都是認識活動。認識過程是主觀客觀化的過程，即主觀反映客觀，使客觀表現在主觀中。人們還具有想像的活動，這是憑借在頭腦中保存的具體形象來進行的。
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