冬蟲夏草雖然是很滋補的補品,但是也有一些人建議先不要食用,比如嬰幼兒或者是青少年,還有一些在感冒的時候或者是有嚴重炎症咳嗽的也不建議食用,陰虛火旺、濕熱内盛的也不适合吃蟲草,其餘的人都可食用,特别是一些亞健康的人,體虛易疲勞抵抗力差的人建議多吃,一周兩至三次的食用不宜過多,不然容易上火。
冬蟲夏草雖然是很滋補的補品,但是也有一些人建議先不要食用,比如嬰幼兒或者是青少年,還有一些在感冒的時候或者是有嚴重炎症咳嗽的也不建議食用,陰虛火旺、濕熱内盛的也不适合吃蟲草,其餘的人都可食用,特别是一些亞健康的人,體虛易疲勞抵抗力差的人建議多吃,一周兩至三次的食用不宜過多,不然容易上火。