減少衣被:發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統“捂汗”的方法不利于散熱退燒,反而會因過熱導緻高熱驚厥。對于許多小嬰兒來說,隻要減少衣被就能使體溫降低。
多喝水:有助于發汗散熱,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丢失的水份。
冷敷法:這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
全身溫水拭浴或泡澡:将孩子衣物解開,用溫水毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴張,增加散熱;另外水份由體表蒸發時,也會散失一部分熱量。
低溫室法:将病兒置于室溫約為26℃的環境中,使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降溫,需少穿衣服。有條件者,可采用空調降低室溫。