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醋吃多了對身體有害嗎

更新时间：2024-10-04 09:30:39

　　醋的食用量應适中，過多食用可能會對身體造成下列不良影響：

　　1、打亂機體内的酸堿平衡：醋為酸性食物，人體内進行的所有化學反應以及酶的活性都受到酸堿度的影響，長期大量吃醋會打亂人體内的酸堿平衡。

　　2、導緻胃病：過多的吃醋會改變胃液的酸堿度，損傷胃黏膜，可引起急性胃炎或胃潰瘍，對已患胃病者還可加重其症狀。

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