腳氣，是一種讓人頭疼的真菌性頑疾，發病時奇癢難忍，且往往難以治愈。與一般的季節病不同，腳氣患者一年四季皆受病患困擾，特别是多雨炎熱的夏日，更是腳氣猖狂的頂峰，其瘙癢讓人心煩意燥，異味更在這個暴露的季節裡讓人尴尬不已。
浸泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，将腳浸入此混合液中，一次浸泡5-10分鐘，反複地做到情況好轉為止.鹽水溶液有助于提供一種不适合黴菌生長的環境，并減少流汗過量。
擦幹腳趾：保持足部幹燥。洗澡洗腳後，小心地阄每一個趾間擦幹，而且要确定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。
注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
注意腳部衛生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿幾天。這些蒜頭将被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。
在腳趾間撒些粉：沐浴後，先讓足部風幹5～10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風幹，可撐開腳趾間，用吹風機吹幹。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可将粉先撒入一個塑膠袋，再将腳伸入袋内均勻地沾滿粉。
用藥物治療：丁克鹽酸特比萘芬乳膏和丁克鹽酸特比萘芬噴霧劑組合，持續用藥，徹底殺菌。
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