d3和鈣應每天餐後半小時服用,因為鈣劑對胃腸道有刺激。維生素D3可以促進鈣的吸收,一般都是先補鈣,後吃維生素D3。缺乏維生素D3會對身體帶來很大的危害,缺乏維生素D3的人群,主要以嬰幼兒為主。嬰幼兒缺乏維生素D3可引起佝偻病、軟骨病、齲齒、骨質疏松症。
d3和鈣應每天餐後半小時服用,因為鈣劑對胃腸道有刺激。維生素D3可以促進鈣的吸收,一般都是先補鈣,後吃維生素D3。缺乏維生素D3會對身體帶來很大的危害,缺乏維生素D3的人群,主要以嬰幼兒為主。嬰幼兒缺乏維生素D3可引起佝偻病、軟骨病、齲齒、骨質疏松症。