都是一些簡單的食品，你來試試！木耳胡桃糖，黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖50克，黃酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。适用于子宮發育不良之閉經。
烏豆雙紅湯 烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30克。将前二味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效。适用于血虛氣滞型閉經。
鴿肉蔥姜粥 鴿肉150克，豬肉末50克，粳米30克，蔥姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各适量。将鴿肉去骨切塊，放入碗内，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開後放鴿肉等共煮成粥，調入麻油，鹽少許即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。适用于血虛閉經之用。
薏苡煎， 薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10餘劑。具有利濁去濕、引血下行功效。适用于痰濁水飲阻滞胞經之閉經。
姜絲炒墨魚 生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。
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