第一步:塗護手霜或護甲霜一定要塗指甲的周圍,而非單隻有指甲上:指甲是硬角質,受傷不易修護,必須靠甲母細胞源源不斷長出新的好指甲取代舊有的壞指甲,所以如何保持指甲母細胞的健康遠比指甲本身來的重要。
第二步:避免反複碰水和清潔劑:除了指甲會受傷以外,指甲的近心端的甲肉上有指甲母細胞,如果連這個地方也受傷,不僅指甲變醜,持續長出的指甲也會變醜。要盡早就醫,阻斷此一惡性循環。
第三步:要有耐心:手的指甲每周長0.1公分,腳指甲生長的速度更慢,三分之一而已,做對的事以外,還要耐心,成效才會明顯。
第一步:塗護手霜或護甲霜一定要塗指甲的周圍,而非單隻有指甲上:指甲是硬角質,受傷不易修護,必須靠甲母細胞源源不斷長出新的好指甲取代舊有的壞指甲,所以如何保持指甲母細胞的健康遠比指甲本身來的重要。
第二步:避免反複碰水和清潔劑:除了指甲會受傷以外,指甲的近心端的甲肉上有指甲母細胞,如果連這個地方也受傷,不僅指甲變醜,持續長出的指甲也會變醜。要盡早就醫,阻斷此一惡性循環。
第三步:要有耐心:手的指甲每周長0.1公分,腳指甲生長的速度更慢,三分之一而已,做對的事以外,還要耐心,成效才會明顯。