1、一般來說，淺色的床單可以讓人睡眠質量更高，而且枕套和被子的顔色可都選擇淺色系，這樣整體色調會更和諧，視覺效果也會比較好。例如淺藍色、淺綠色綠色等大自然色系，會令睡眠更安穩。
2、而且，不同群體可選擇的床單顔色也有所不同。如老年人的居室可用淺橘黃色的床罩，可誘發食欲，有助于鈣質的吸收，使人精神振奮心情愉快。或選擇藍色，有助于減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。
最适合睡眠的床單顔色
更新时间：2025-03-26 10:35:33
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