炒菜西蘭花和什麼搭配好-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-03 10:26:13

　　西蘭花炒香菇所需要的材料：大香菇5個，西蘭花半朵。

　　西蘭花炒香菇的做法：

　　西蘭花切成小塊，香菇背上劃米字花刀，用于增加入味。鍋内放水燒開，将西蘭花燙一下撈起，香菇燙熟。用精鹽、蒜油将西蘭花攪拌均勻，擺于盆的兩邊。鍋内放少許油，入一勺蚝油進行煸炒，再加入半碗水水和白糖，勾薄芡，然後放入燙好的香菇翻炒均勻，裝于盆中即可。

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