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燕窩可以跟綠豆沙一起吃嗎

更新时间：2024-10-08 12:37:29

　　制作方法1、把綠豆洗淨，去雜質，燕窩發透，用鑷子夾去燕毛，大米淘洗幹淨，冰糖打碎。

　　2、把綠豆、大米放入鍋内，加水500毫升，用武火燒沸，加入燕窩，文火炖煮l小時，加入冰糖使溶即成。

　　功效:滋陰養肺，清熱解毒，補氣補血。

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