如果說皮膚被曬傷了，先用冰水鎮靜肌膚之後，在曬傷的地方厚厚的塗抹上一層蘆荟膠，15分鐘以後沖洗幹淨即可，這是最好最快捷的方法，如果家裡養了蘆荟，用新鮮的蘆荟就更好了。
還有生活小常識，喝完的茶水不要扔掉，因為茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，對于輕微曬傷的皮膚非常管用。清潔臉部後，用棉球蘸茶水均勻塗到臉上、輕輕拍臉，，5-10分鐘後再用清水洗淨即可。
夏天的水果大西瓜，由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎功效。清潔臉部後，用西瓜皮塗抹在曬傷處反複擦拭，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反複多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。
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