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什麼水果去灰

更新时间：2024-11-14 11:44:27

　　清除體内灰塵的水果有：

　　1、葡萄可以幫助肝、腸、胃清除體内垃圾，還能增加造血機能；

　　2、無花果含有機酸和多種酶，特别是對二氧化硫等有毒物質有一定抵禦作用；

　　3、櫻桃是很有價值的天然藥食，有助于腎髒排毒去除灰塵同時還有溫和通便的作用；

　　4、蘋果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果膠則能避免食物在腸道内腐化，還含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝髒；

　　5、橘子或者橙子可以清除體内污物和清理呼吸道。

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