1、我們可以多吃這些食物。白扁豆，别名藊豆、白藊豆、南扁豆；一年生纏繞草本植物扁豆的成熟種子，一年生纏繞草本。扁豆原産印度、印度尼西亞等熱帶地區，約在漢晉間引入我國。初秋，用白扁豆煮粥或煎湯服，可消暑熱、化暑濕、健脾胃、增食欲。
2、百合是百合科百合屬多年生草本球根植物，主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區。有健脾胃、補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。
怎麼補腎脾
更新时间：2024-11-14 14:41:09
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
早期關節炎病程
早期關節炎病程?今天(10月12日)是世界關節炎日據統計，全世界關節炎患者有3.55億人，在亞洲地區，每六個人中就有一人在一生的某個階段會患上關節炎關節炎在我國的發病率約為13%，保守估計患者超過1億，現在小編就來說說關于早期關節炎病程?下...
2024-11-14
補血補氣喝什麼湯最健康
女人衰老的主要原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧。女人養生湯推薦食譜：《内經》中有“人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母”之說；《醫宗必讀》中也有一句話“氣血者，人之所賴以生者也”。氣血互為影響，一些慢性疾病例如貧血、腸胃的炎症、癌症等都...
2024-11-14
瘦人能吃螺旋藻嗎會越吃越瘦嗎
瘦人能吃螺旋藻嗎會越吃越瘦嗎?9月4日，“微藻營養醫學中國行——政企學媒共話大健康暨首屆螺旋藻營養醫學論壇”在京舉行生命時報副社長丁文君、中國保健協會副理事長周邦勇、北京協和醫院營養部主任馬方、中國海洋湖沼學會藻類學分會秘書長牛建峰分别就螺...
2024-11-14
健康飲食要做到哪幾點
健康飲食要做到哪幾點?健康飲食八大要點健康的飲食方法歸納起來,關鍵包含八項內容，今天小編就來說說關于健康飲食要做到哪幾點?下面更多詳細答案一起來看看吧!健康飲食要做到哪幾點健康飲食八大要點健康的飲食方法歸納起來,關鍵包含八項內容。一是規律性...
2024-11-14
家中如何盆栽鐵皮石斛
家中如何盆栽鐵皮石斛?養鐵皮石斛盆栽需要将它放在通風條件比較好的半陰處平時多開窗通風，給予它氧氣濃度比較高的生長環境，下面我們就來聊聊關于家中如何盆栽鐵皮石斛?接下來我們就一起去了解一下吧!家中如何盆栽鐵皮石斛養鐵皮石斛盆栽需要将它放在通風...
2024-11-14
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
