大家知道女性是有更年期的，而且在這個時期，女性無論是心理上還是身體上，都會有很多不正常的表現。但對于男性而言，其實也是有這個時期的，那麼當身體出現哪些症狀，說明男性也到了更年期呢？

男性朋友的更年期一般是在什麼年紀？

其實對于男性朋友而言，更年期會比女性來得晚一些，很多女性的更年期是在45歲以後開始的，由于體内的激素出現問題，也可能會導緻這個時期提前，比如說有些女性可能在剛剛進入35歲的時候，就已經進入了更年期。

而對于男性朋友一樣，由于在高壓的生活環境，體内雄激素可能會出現問題，會導緻更年期提前，而一般正常情況下，男性的更年期應該是在55歲左右。

但是部分男性的更年期可能會提前到40歲，而更有早者，很多人可能在剛剛30歲的時候，身體就已經出現了這個時期的一些症狀，因為更年期與人們的心理是有着脫不了的關系的，所以更年期提前，會對人們的健康造成很大的影響。

因此大家在日常生活中，要好好的養護身體健康和保持健康的心理狀态，這樣是可以幫助大家延緩衰老，避免提前進入更年期。

那麼這個時期的男性一般都會有什麼症狀呢？

消化功能出現問題：這個時期的男性由于身體激素的變化，會對正常的消化功能造成影響，而且本身男性的消化系統和女性相比，則更為強健一點，特别是如果在日常飲食中，經常食用一些生冷和刺激性食物，會加重腸胃負擔，特别容易出現消化道疾病。

因此等到了更年期後，身體會加速衰老，而且腸胃道功能也會受到損傷。

情緒波動大：男性和女性一樣，在更年期時期情緒方面很容易出現較大的波動，比如說可能容易情緒失控、發脾氣、焦慮、抑郁等。

如果發現自身短時間内出現了很多的負面情緒，那麼可能就是體内激素水平發生異常，所以這個時候大家一定要及時的調節情緒，及時改善這些負面心态，以免由于情緒的波動對身體造成傷害。

排尿出現問題：更年期的男性可能會出現排尿方面問題，很容易出現排尿困難的症狀，因為男性朋友的身體随着年齡的增長，前列腺功能會有所減弱，這個時期的男性，身體内的各個器官以及功能都會和年輕時相比有所減弱。

因此，大家在日常生活中，要提高對身體的保養，改善不健康的習慣，及時的改善這些不正常的症狀，以免加速衰老速度。

性功能減弱：更年期的男性，在性能力方面可能會有所下降，特别是在夫妻的房事中發現時間變短，而且性欲變差，那說明身體的衰老速度是很快的，而且也已經慢慢的步入更年期了，所以大家要及時調整自己的心理，正确面對身體發生的改變，要注重身體的養護，以免由于血清雄激素水平的下降，從而導緻了身體功能的減弱。

綜上，更年期對于女性和男性而言，幾乎都是大家所要面對的一個階段。因此，首先大家不要太過恐慌，以積極健康的心态面對這個時期的到來。當然如果對于男性朋友而言，如果發現自己身體上出現了上文所介紹的更年期的症狀，比如排尿異常、情緒波動大、消化功能減弱等，那麼在日常生活中，大家要擺正心态，堅持積極運動，這樣可以幫助大家提高雄性激素水平，減緩身體衰老，避免更年期提前到來。

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