蘋果醋怎麼喝效果好?蘋果醋最佳喝法是餐後飲用，因為其中所含有機酸（醋酸、蘋果酸等）有助于食物消化，尤其是在進食較多，或進食不好消化的食物（如煮老玉米、地瓜等）之後，下面我們就來說一說關于蘋果醋怎麼喝效果好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
蘋果醋怎麼喝效果好
蘋果醋最佳喝法是餐後飲用，因為其中所含有機酸（醋酸、蘋果酸等）有助于食物消化，尤其是在進食較多，或進食不好消化的食物（如煮老玉米、地瓜等）之後。
當然，空腹喝蘋果醋也是可以的——除了胃酸過多的人（大部分胃炎和胃潰瘍患者）。蘋果醋可以用來涼拌菜肴，但加熱會破壞蘋果醋的營養，要是加熱使用的話，就不如直接用普通醋得了。
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