大多數風濕病屬于自身免疫性疾病,這是侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織的疾病。風濕病發病隐秘且緩慢,病程較長,而且有一定的遺傳傾向。
大部分風濕病患者有關節病變和症狀,如關節疼痛、紅腫熱痛和關節功能受損。特别是天氣變化時,疼痛就會加劇,這到底是為什麼?
為什麼天氣一變,風濕病患者就會疼痛?首先來了解一下什麼是風濕病,風濕病屬于全身性問題,疼痛不隻是局限于腿腳,也常見于雙手和脖子。
凡是有關節處都會有疼痛感,有些患者可出現手腳沉重和活動不靈便,有的患者疼痛部位腫脹、局部溫度升高等。風濕病發生除了跟風濕邪入侵體内外,也跟自身免疫力息息相關。
免疫力較差者,天氣劇烈變化時會有劇烈疼痛,因為免疫力下降,無法更好的對抗風寒濕熱等,隻要天氣稍微變化就會感覺到疼痛。
風濕病疼痛有什麼特征?1、疼痛時間短
雖然風濕病患者會出現疼痛,不過疼痛時間短,最長72個小時,疼痛一般在身體上關節較大的位置如肩部、手肘和膝蓋。
2、按壓時疼痛
關節感覺到疼痛的部位,可用手按壓周圍皮膚,明顯感覺到疼痛,同時伴有四肢發紅和腫脹。
3、連接性疼痛
風濕病急性發作時可有連接性疼痛,也就是關節疼痛稍微好轉或沒有好轉時,其他關節又出現疼痛,有時伴有紅斑。不過疼痛消退後,關節活動恢複正常。
風濕病該如何防治?1、防寒祛濕
早晨和晚上寒氣較重,因此應增加衣服,做好身體保暖,特别是下肢。每天晚上睡覺前可以用艾草泡腳,能加快全身血液循環,去除體内寒濕邪;晨起後喝杯生姜水同樣也能散寒除濕。
2、清除内熱
内熱較多者關節疼痛時會伴有煩躁不安,此時可以把桑樹樹枝清洗幹淨放在鍋中熬湯喝,能起到祛風止痛和清内熱效果。
3、疏通經絡
經絡堵塞後,濕寒熱無法流動,不能從體内排洩出去,從而誘發一系列問題。因此應保持适度運動來促進關節氣血流動,疏通周圍經絡,如快步走、騎自行車或散步以及遊泳等。不過,不能做劇烈運動,如下蹲、跑步和跳繩以及爬山等,防止關節受到沖擊。
4、外洗或外敷
把适量的蘇梗、桂枝和生姜一起放在鍋中煮成湯,然後倒入洗腳盆中泡腳25~30分鐘,能起到溫通經絡和散寒除濕效果;也可以把适量的生姜和蔥白搗成泥,放在鍋中炒熱,然後外敷在疼痛部位。
溫馨提示
中醫認為,風濕病患者肝腎不足,寒濕瘀血等陰邪重,因此應适當補益肝腎和溫陽散寒,适當吃偏熱性食物,如狗牛羊肉、桂圓和大棗等。做好防寒保暖工作,避免風寒濕邪入侵;春季早晚溫差大,根據天氣變化增加衣服,外出時應穿戴暖和,避免穿短褲和露肚臍裝。
正确面對疾病,大多數風濕病是可以治愈的,一定要保持樂觀心态。
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