皮膚好暗黃是氣血不足的原因嗎-tft每日頭條

要了解自身健康情況，可以通過身體表現來得知。如果神清氣爽、臉色紅潤、睡眠質量高、運動能力強、抵抗力也正常，代表保持健康狀态，否則在疾病出現後各種不良症狀明顯。另外，很多人說皮膚是重要器官，通過皮膚顔色變化也能反映出身體狀況，這種說法是真的嗎？

皮膚好暗黃是氣血不足的原因嗎（也能看出身體情況）1

皮膚顔色确實能夠反映健康狀況，健康的人皮膚紅潤細膩，富有光澤，給人的感覺是容光煥發，氣血充足，但是，有部分疾病出現讓患者久病體虛，氣血供應不足主要特點就是皮膚顔色變淡，蒼白，如果還有血液粘稠度高這種情況，皮膚顔色也會蒼白。另外，有肝髒或者胰腺部位的病變出現，膽紅素水平增高引發了黃疸，常見的特點就是皮膚萎黃。

哪些部位紅潤代表氣血暢通？

1、足底

身體某些部位較為紅潤，代表氣血暢通，例如足底。很多人在保養身體過程中忽略雙腳養護，某些不良習慣養成會讓雙腳的氣血供應不足，本身肢體末端就容易缺乏營養物質，血液提供，特點就是容易麻木、皮膚冰涼、顔色變淡。如果連腳底闆都是紅潤狀态的，代表氣血暢通。

皮膚好暗黃是氣血不足的原因嗎（也能看出身體情況）2

2、嘴唇

循環保持良好，血液供應充足，可以通過嘴唇的顔色變化來得知。正常情況下，有營養物質獲取、加上運動量充足、作息規律，身體保持最佳狀态，循環良好的情況下氣血供應充足，嘴唇顔色較為紅潤，特點是氣色好，不會嘴唇顔色變淡或者出現嘴唇發紫，發青的特殊表現。平時要多留意，有嘴唇顔色特殊變化要了解原因。

3、手掌心

平時要多觀察自己的手掌心，因為保持健康的人手掌心粉嫩，代表身體的循環良好，血液可以無時無刻提供給需要的部位，氣血供應充足不僅延長壽命，也可以防止疾病出現。很多人的手掌心明顯蒼白或者手掌大小魚際出現片狀紅斑，都是疾病發出信号。

皮膚好暗黃是氣血不足的原因嗎（也能看出身體情況）3

4、臉部

通過臉部皮膚顔色變化可以判斷健康情況，如果臉色一直紅潤，感覺皮膚質感好，白裡透紅，代表身體保持健康。因為要氣血通暢需要血管暢通，還要心髒有動力才能讓其他部位的循環良好，而某些疾病出現，健康受到影響，氣血供應不足，身體處于虛弱的狀态中，通常膚色會變差，主要特點就是臉色蒼白。#醫聯媒體超能團##清風計劃#