mp4和flv屬于視頻之間的格式轉換。
1、視頻之間格式轉換要使用專業工具，在電腦上下載打開迅捷視頻轉換器。
2、點擊左上角添加“文件”，選中文件點擊“打開”，右上角選擇輸出格式。
3、準備就緒點擊“轉換S”即可，轉換耗時比較久，要耐心等待。
視頻格式轉換是指通過一些軟件，将視頻的格式互相轉化，使其達到用戶的需求。常用的視頻格式有影像格式、流媒體格式。每一種格式的文件需要有對應的播放器：MOV格式文件用QuickTime播放，RM格式的文件用RealPlayer播放。若出現隻裝有RealPlayer播放器，所有的卻是一個MOV格式文件，為了播放，需要對視頻進行格式轉換。
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