怎麼保持用眼衛生-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

怎麼保持用眼衛生

更新时间：2024-11-15 04:12:27

　　保持用眼衛生應該減少揉眼睛或者注意空氣中不能接觸容易過敏的物質。另外，如果是孩子用眼衛生則還包含了用眼健康。建議要加強戶外活動，每天進行兩小時的戶外活動來防止近視。還要注意用眼姿勢，比如不要躺在床上看書等。

　　減少配戴軟鏡的次數，包括隐形和美瞳。若必須配戴軟性隐形眼鏡，需減少每天配戴時間、每周配戴次數，建議使用不含防腐劑的人工淚液，有利于保持眼部濕潤。

　　避免錯誤握筆姿勢，選擇合适的寫字距離，即“一尺、一拳、一寸”，切勿在躺卧情況下看書。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

正能量滿滿的勵志句子

正能量滿滿的勵志句子?對坎坷的人生，需要用自己鼓掌來增加力量，增加成功的希望，增加勝利的自信與其受命運的擺布，不如做生活的強者，去找尋屬于自己的一片天地以樂觀向上的精神去面對，全力以赴去解決人生的難題不言棄、不放棄，不屈服，就有希望走出陰霾...

2024-11-15

舒的拼音

舒的拼音?舒拼音：[shū]組詞：，下面我們就來說一說關于舒的拼音?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!舒的拼音舒拼音：[shū]。組詞：（1）舒張造句：從治療上看，三磷酸腺苷注射劑顯示了非常好的效果，特别是在活化神經的功能及代謝，以及舒張...

2024-11-15

怎麼給摩羯男說早安

怎麼給摩羯男說早安?做有用的事，說靠譜的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上早安，接下來我們就來聊聊關于怎麼給摩羯男說早安?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!怎麼給摩羯男說早安做有用的事，說靠譜的話，想美好的事，睡...

2024-11-15

粗拙的拼音

粗拙的拼音?粗拙，讀音cūzhuō，漢語詞語，指粗疏拙劣，不精美，今天小編就來聊一聊關于粗拙的拼音?接下來我們就一起去研究一下吧!粗拙的拼音粗拙，讀音cūzhuō，漢語詞語，指粗疏拙劣，不精美。粗拙近義詞：粗糙。粗拙反義詞：完美。造句：用手...

2024-11-15

論文的文獻綜述寫在哪裡

即将畢業的各位同學，先别急着高興哦~還有畢業論文在等着你呢~那麼怎麼寫畢業論文呢？畢業論文一般要包括這些内容：摘要、緒論、文獻綜述、正文、結語等等，那今天我們就來詳細講解文獻綜述吧！論文文獻綜述是什麼呢？怎麼寫呢？下面就一一為你解答！一、文...