1、布達拉宮:坐落于中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上,是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建築,也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群。布達拉宮依山壘砌,群樓重疊,是藏式古建築的傑出代表(據說源于桑珠孜宗堡),中華民族古建築的精華之作,是第五套人民币50元紙币背面的風景圖案。主體建築分為白宮和紅宮兩部分。主樓高117米,外觀13層,内為9層。布達拉宮前辟有布達拉宮廣場,是世界上海拔最高的城市廣場。
2、納木錯:位于西藏自治區中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第三大的鹹水湖。湖面海拔4718米,形狀近似長方形,東西長70多千米,南北寬30多千米,面積約1920km2。 早期的科學考察認為,納木錯的最大深度為33米,但最近兩年對湖泊的重新測量發現,納木錯最深處超過了120米。蓄水量768億立方米,為世界上海拔最高的大型湖泊。
3、大昭寺(Jokhang Temple):又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿),位于拉薩老城區中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊幹布建造,拉薩之所以有“聖地”之譽,與這座佛像有關。寺廟最初稱“惹薩”,後來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成後,經過元、明、清曆朝屢加修改擴建,才形成了現今的規模。
4、八廓街:“八廓”是“中轉經道”的意思。八廓街引又名八角街,位于拉薩市舊城區,是拉薩著名的轉經道和商業中心,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道隻是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為“聖路”。
5、色拉寺:全稱“色拉大乘寺”,藏傳佛教格魯派六大主寺之一。與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺屬全國重點文物保護單位,位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓,周圍柳林處處,自古就是高僧活佛講經說法之地,有許多僧尼小寺環繞其間,寺東和寺南有普布覺寺、米瓊熱尼庫寺、貢巴薩寺、帕奔崗寺、紮西曲林寺、曲桑寺、嘎麗尼姑寺;寺後還有珠康日卻、色拉卻頂寺等等。
6、羊卓雍措(YamdrokTso):有的人簡稱羊湖(并非藏北的羊湖),藏語意為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。主要位于西藏山南市浪卡子縣,中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間,拉薩西南約70公裡處,與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的内陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2,湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。2012年6月有報道稱将建觀光項目,山南市已責成浪卡子縣立即停止該項目。其湖面平靜,一片翠藍,仿佛如山南高原上的藍寶石。
7、哲蚌寺:系黃教六大寺廟之一,原名是吉祥永恒十方尊勝州,藏語意為“堆米寺”或“積米寺”,藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝州”。它坐落在拉薩市西郊約十公裡的根培烏孜山南坡的坳裡,由黃教創始人宗喀巴之弟子降央曲吉-紮西班丹于1416年創建。解放前該寺僧衆超過一萬人,是藏傳佛教最大的寺廟。擁有141個莊園與540多個牧場,是藏傳佛教最大的寺廟。
8、瑪吉阿米(makye ame):坐落在西藏拉薩市八廓街的東南角,是以尼泊爾、印度、西藏風味為主的餐廳,經改良趨于西化。在北京和昆明有分店。餐廳帶有濃郁的藏式風格,二樓有藏族歌手在吧台旁獻演節目,客人以外國遊客為多,所以價格較貴。
9、羅布林卡:屬全國重點文物保護單位,位于西藏拉薩西郊。始建于十八世紀40年代(達賴七世),是曆代達賴喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式風格園林。經過二百多年的擴建,全園占地36萬平方米,園内有植物100餘種,不僅有拉薩地區常見花木,而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草,還有從内地移植或從國外引進的名貴花卉,堪稱高原植物園。建築以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體,有房374間,是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古迹最多的園林。羅布林卡意為寶貝園林。
10、布達拉宮廣場:是世界海拔最高的城市廣場,位于西藏拉薩市布達拉宮正對面,是西藏自治區政府和拉薩市重要的活動場所,也是中外遊客集中觀光的旅遊景點之一,是一座融休閑、文化、集會等多功能為一體的現代化廣場。