你認為氣排球還有哪些作用-tft每日頭條

(一)氣排球極富趣味性和觀賞性

你認為氣排球還有哪些作用（氣排球運動的意義是哪些）1

娴熟的傳球、巧妙的捧球，準确的發球，機智的吊球，大力的扣球和出奇的攔網，再加上激烈的攻防對抗和豐富的打法變換，讓人眼花缭亂，無論參加者還是觀賞者都會得到愉悅和滿足。

(二)氣排球運動能鍛煉身體，塑造品格

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氣排球也是一項具有一定對抗性和挑戰性的運動項目，同時也是一項健身益智和提高人的競争力、創造力以及發掘人的潛能很好的運動。通過參加氣排球比賽活動，可以增強人的競争意識和進取精神，可以提高人的團隊意識和互助精神，可以培養良好的品質和高尚的道德情操，有益于塑造完美的人格。氣排球活動鍛煉人們的身體，給予人們以健康的體魄和愉快的精神，而比賽是氣排球活動中不可缺少的重要内容。通過比賽可以極大地推動氣排球運動的發展，吸引和鼓舞不同年齡的人群參加體育鍛煉，推動群衆性氣排球運動的普及和提高，使參與者受到高尚體育道德作風的熏陶與激勵，振奮精神，增添樂趣，豐富和活躍業餘文化生活，促進社會精神文明建設。

(三)氣排球運動非常适合少年兒童參與

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氣排球質地柔軟、手感舒适，不會造成傷害。這對少年兒童而言，從心理上消除了畏懼感。同時由于氣排球融合了個人技術與集體配合于一體的獨特魅力，對于技戰術的要求也不高，同時又能給每個人适宜的空間發展自己、展示自己，少年兒童在運動中強身健體、感受到了樂趣。

(四)氣排球運動能緩解成年人的工作壓力

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成年人在社會中工作壓力大，可供休閑的運動項目也較為局限。加上工作性質原因，很多人也不适合大運動量的活動。而氣排球作為一項具有能夠控制運動負荷、規則的變動性強、對場地器材要求寬松等特點的運動項目，也特别适宜于成年人休閑娛樂。氣排球運動對于減緩成年人的工作壓力、促進單位内部成員的團結協作及凝聚力有重要意義。

(五)氣排球運動符合老年人的生理需求

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老年人在進行氣排球運動時，可以利用氣排球的規則及特點，結合自身情況，自我控制負荷量，調節心血管系統及呼吸系統功能，促進新陳代謝。這對減緩老年人機體老化，延年益壽有不可低估的意義。氣排球運動作為一種集體性項目為老年人提供了很好的交流平台和輕松的氛圍緩解來自家庭、生活壓力，這在一定程度上促進了老年人心理健康。

原文鍊接：氣排球運動的意義是哪些？