1、壞處：每100克豬肝中含維生素A約8700國際單位，成人每天需要量為2200國際單 位，如大量食用豬肝，會因體内維生素A含量過多，造成無法由腎髒排洩而出現中毒現象。
2、中毒時可緻惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視象模糊等，久之能導緻骨質疏松、皮 疹、毛發幹枯等症狀，而且對肝髒也有一定的損害作用。
3、每100克豬肝中含膽固醇達 400毫克以上，而一個人每天從食物中攝取膽固醇不宜超過300毫克，如超過正常食用 膽固醇的數量，可導緻動脈硬化和加重心血管疾病，尤以高血壓、冠心病患者更應重 視。因此，食用豬肝宜适量，不要食用過多。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
