春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合一的東方哲學讓中國飲食依時而變,智慧靈動,中醫營養攝生學說創造了食材運用的新天地,儒家人倫道德則把心意和家的味道端上我們的餐桌。淘洗曆史,糅合時光,一代又一代的中國人在天地間升起煙火,用至精至誠的心意烹制食物,一餐一食之間。中國飲食生長于傳統文化的沃土,在寬廣的時空中,以感恩之心去領悟食物給予我們珍貴的滋養,吃一口精心烹制的菜品,舀一勺盡心煲出的鮮湯,閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延,幸在心中開了花。與其說一日三餐是人們補給身體的能量,不如将每餐的菜品看作一份心情的呈現。每當我們為親人、朋友烹制菜肴時,加一點愛心,再添一份精心,融合成散發着幸福味道的美味佳肴,盛裝在精美的器皿中,對自己,對家人,無不是一種幸福的享受。接下來就讓小編為大家帶來精心推薦的中華美食:
香菇炒肉
材料:瘦豬肉200克,鮮香菇200克,青椒,豬油75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,玉米澱粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克
做法:
1、肉和香菇,青椒分别切片
2、肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉
3、用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒面、濕澱粉對成汁
4、炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開
5、待散出味後加香菇,青椒炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成
茶香一鍋出
材料:豬蹄100克,雞翅中100克,豬肋排100克,山藥50克、蔥花、姜片、幹辣椒段、胡椒粉、茶葉、食用油、醬油、料酒、白糖、鹽各适量
做法
1、豬蹄洗淨,斬塊。雞翅中洗淨。豬肋排洗淨,斬塊。山藥洗淨,去皮,切滾刀塊。
2、豬蹄、雞翅中、豬肋排塊入沸水鍋中焯水,撈出,沖去血污。茶葉用溫水泡開。
3、鍋入食用油燒熱,放入蔥花、姜片、幹辣椒段、醬油、料酒爆鍋,加入茶葉、茶水、豬蹄、雞翅中、豬肋排、山藥燒開,用鹽、白糖、胡椒粉調味,文火燒至豬蹄、雞翅中、豬肋排塊熟爛,出鍋即可。涼拌金針菇
涼拌金針菇
材料:金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。
做法:
1、水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;
2、将撈出的1料放入冰水裡浸泡半分鐘;
3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌勻成濕料,将2料撈出,輕輕擠幹水分放入拌勻;
4、上桌前滴幾滴香油即可。
爆炒花蛤
材料:花蛤500克,豆瓣醬3勺,蚝油2勺,水适量,鹽适量,蔥姜蒜适量
做法:
1.溫鹽水泡花蛤去除泥沙。
2. 鍋中放水煮沸,放入花蛤,煮至微張口。再用水将花蛤沖洗一次就可以将泥沙清理幹淨。這個方法一是去除花蛤的泥沙,二是讓花蛤更易熟。但缺點是會損失花蛤的鮮味。
3.香蔥切段,姜切絲,蒜切片備用。
4.鍋中放入适量的油,油熱下入蔥姜蒜爆炒。
5. 倒入豆瓣醬翻炒。小火,防止糊鍋。倒入花蛤爆炒勻。
6.加入蚝油炒勻。加入少許熱水煮沸收汁。
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