首先,要确定是什麼原因導緻惡心想吐。
是因為喝了這杯奶茶,還是說前後又吃了什麼東西,這個要好好想一下,然後再去分析是哪種食物或是飲料導緻的,這樣才能對症下藥。
可以先用手按摩一下肚子
可以先按摩一下肚子和胃,可以順時針按摩5圈,然後再逆時針按摩5圈,這樣子才會更舒服一些,幫助消化。
可以走動走動
喝完奶茶想吐的話要起來走動走動,不要一直坐着,走動一下也是可以幫助消化的。
可以先不用藥物
如果不是很嚴重的話,先不建議用藥物,如果是比較嚴重再去醫院看下就行的。不能一有什麼小問題就用藥,這樣不好,是藥三分毒。
平時多注意飲食
不要暴飲,也不要暴食,要以素為主,以肉為輔,少食多餐,飲食要有規律,不可以吃的太鹹,太甜,太辣等。