健康的體重指數為18.5-23.9、超重大于等于24、偏胖24-27.9、肥胖大于等于28。
體重指數(英文縮寫BMI)是體重公斤數除以身高的平方。體重指數是目前國際常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的标準。