1、挂擋技巧口訣：起步時要挂一擋，不要二擋起步；擋位要逐級換，不能跳擋；離合器踩到底，車速合适才能換擋；目視前方，不能看擋。
2、加減擋速度與擋位匹配：首先從1擋起步，車速達到15 km/，可以換到2擋；車速達到25 km/，可以換到3擋；車速達到35 km/，可以換到4擋；車速達到45 km/，可以換到5擋。
3、當速度與擋位相應時，汽車的運行性能處于最佳狀态，燃料油的熱效率最高。如果速度與擋位不相适應，出現高速低擋，低速高擋等現象，不僅會增加油耗，而且會給發動機和變速器帶來損壞，對車輛造成不可逆的損害，所以汽車在行駛過程中必須保持擋位和速度相匹配。
4、挂擋時很多人都忽略挂擋的手法，随意用幾根手指撥一撥就完事，這樣如果形成習慣後會很不規範和不安全。挂擋的正确手法是，五指并攏，虛抓實握擋杆球，用小臂帶動手去挂擋。注意挂擋時力量要輕柔緩慢，不要太使勁，以免挂到其他擋位上，挂擋一定要在空擋停頓，如果挂錯擋了也不要緊張，可以退回原擋位再換。換擋後要立即松手，不要長時間把手放在變速杆上，否則容易損壞變速箱換擋撥叉。
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