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那些水果是涼性的那些是熱性的

更新时间：2024-10-12 11:12:25

　　溫性水果：适合寒性體質，如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、闆栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)。

　　平性水果：适合各種體質，如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度棗。

　　涼性水果：适合熱性體質，如火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。

　　寒性水果：适合熱性體質，如蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

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