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青菜放了幾天還能吃嗎

更新时间：2025-03-31 14:33:16

　　青菜放了幾天之後隻要沒有腐爛可以食用。但是口感會降低，而且營養價值也會減少。

　　青菜的保存方法：

　　1、保存青菜最重要的就是保留水分，同時又要避免葉片腐爛。最簡單的方法是利用舊報紙，在葉片上噴點水，然後用報紙包起來，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延長保存時間。

　　2、冬季購買的青菜如果一時吃不完，可用新鮮的白菜葉子包好，放在陰涼的地方，可保鮮數天。

　　3、青菜隻要放一段時間就會逐漸變軟并變色，可将菜心摘除，然後将濕潤的紙巾塞入菜心處讓青菜吸收水分，等到紙巾較幹時将其取出，再将青菜放入保鮮袋中冷藏。

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