鲈魚宜搭配什麼蔬菜-tft每日頭條

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更新时间：2024-11-18 00:05:37

　　1、吃鲈魚宜搭配生菜、娃娃菜、綠豆芽、豌豆苗、茼蒿菜、莴筍尖等等。

　　2、鲈魚湯的味道鮮美，富含蛋白質和膠原蛋白，将蔬菜在湯中燙熟吃不僅味道鮮香，而且葷素搭配着吃，營養更加均衡，但是不宜放入苋菜、菠菜、竹筍這類高草酸的蔬菜一起吃，不然湯都會變的澀嘴，推薦搭配生菜、娃娃菜、綠豆芽、豌豆苗、茼蒿菜、莴筍尖等一起吃。

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