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粗糧饅頭有哪些
粗糧饅頭有哪些
更新时间:2024-10-11 03:18:15
粗糧饅頭有:玉米饅頭、高粱饅頭、荞麥饅頭、麥麸饅頭等。粗糧的加工簡單,保存了許多細糧中沒有的營養成分。從營養成分上看,粗糧蛋白質含量相對偏少,澱粉、纖維素、無機鹽,以及B族維生素含量豐富。
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