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體脂率公式

更新时间：2024-10-21 07:43:39

　　1、體脂率公式=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。

　　2、成年人的體脂率正常範圍分别是：女性20%～25%，男性15%～18%，若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。運動員的體脂率可随運動項目而定。一般男運動員為7%～15%，女運動員為12%—25%。

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