“夏飲菊花，氣質佳”，50歲過後，常喝菊花茶，清涼解渴好處多

正值六月酷暑，多地氣溫已經超過四十度；空調、冷飲早已成為年輕人的度夏必備，16度的空調房捧着一個冰鎮西瓜，好不安逸啊！

但對于上了年紀的人來說，尤其是50歲以後，身體條件自然不能和二十多歲的年輕小夥比，經常吹空調喝冷飲，身體素質難以承受，這時不妨來一杯菊花茶，清涼解渴，好喝又健康。

菊花茶的曆史最早可以追溯到宋朝，此時菊花隻作為貢品，專供皇室一族，明清時期才在民間盛行。

菊花自古就是公認的解渴清涼一把好手，但是清新淡雅的氣味，也足以緩解身心煩躁，平心靜氣；簡單沸水沖泡，菊香撲鼻，趁熱小口慢飲，飄香四溢，緩解壓力，清涼度夏。

那不少朋友就要提問了，想喝菊花卻不知道怎麼選，太貴買不起，太便宜不敢喝！今天就給大家盤點了4款高品質的平價菊花茶，讓你用最低的價格，喝出最優的口感！

一、福白菊

福白菊栽培曆史悠久，屬于湖北省麻城市特産，最早的種植曆史記載可以追溯到宋代，憑借其碩大的花型，潔白的花瓣，深受廣大遊客喜愛。沸水簡單沖泡，茶湯清澈，黃中帶綠，氣味清香撲鼻。

因其獨特的口感以及優秀的品質，與“杭白菊、鹽城白菊”并稱為中國三大白菊。

二、雲台冰菊

雲台冰菊産自河南焦作（古懷王府）；焦作坐落在太行山以南，得天獨厚的地理環境更為适宜菊花的生長習性，所産出的菊花營養更加豐富，與“懷牛膝、懷地黃、懷山藥”三物并稱為“四大懷藥”優質懷菊罐裝制成的雲台冰菊更是其中的臻品代表。

雲台冰菊制作過程相當專業，極具規模，堅持“科技成就未來，傳統保證品質”生物科技與傳統手段相結合。蒸汽烘幹，在制成幹花的過程中保留花瓣韌勁，雖然幹燥，但不粗糙，不含有其他雜質，影響菊花罐裝美觀，以及沖泡口感。

雲台冰菊顔色橙黃，菊香味清新自然，用熱水沖泡之後茶湯的香味更加突出，讓人有一種置身菊花田的感覺，入口回甘，非常有層次感，讓人意猶未盡。

三、黃山貢菊

黃山貢菊種植于山巒起伏的黃山一帶，有河水滋養着周邊的萬物，氣候宜人，陽光充足，雨水充沛，一年四季沒有嚴寒與酷暑，優越的條件使貢菊能夠在這裡茁壯的成長。

黃山貢菊菊花朵型較大，花瓣整齊優美，柔軟偏薄，卻十分緊實，不易掉渣散花，被當地人稱之為“黃山一寶”。制成幹花後顔色稍稍變淺微黃，經沸水沖泡5-7分鐘後，花朵在杯中完全綻放，潔白無暇，美不勝收，泡好的茶湯微黃，清澈亮潔，鮮爽清甜的口感，柔和解渴，若放入2顆冰糖，口感更佳。

四、杭白菊

我國品質好的杭白菊主要産自于浙江桐鄉，據記載，杭白菊在明朝時曾經作為官員上供給皇家使用的禦品，因此才得有“杭白貢菊”的美稱。

據研究，杭白菊更适合中老年人在夏季飲用，沖泡方法也非常簡單，隻需要用燒開的熱水簡單焖泡5分鐘即可，高級的窨制工藝讓這款茶的菊香充分發揮出來，茶湯黃綠明亮，喝起來更是讓人心曠神怡。

以上就是今天分享的全部内容，雖然天氣炎熱，但還是不能貪涼吃冰，尤其是50歲以後的中老年人，想要健康清涼，不如來上一杯菊花茶，自然解渴，好不快哉！