1、炒米水主要是用一些白米飯炒幹以後泡茶制做而成的一種健康飲品。這類炒米水的營養成分并并不是很高，由于白米飯在炮制全過程中水份很多的脫落，出現發焦的情況。就算是中後期侵泡一些溫開水也沒法補充稻米當中初始的水份，不有益于稻米中蛋白的消化吸收。
2、并且這類炒米水盡管能夠推動腸道蠕動，可是有可能會刺激性腸胃粘膜，進而引起腹痛、腹脹等狀況，不利身心健康。
炒米水的禁忌
更新时间：2025-03-18 16:32:24
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
生酮飲食減肥的話一般持續多久
生酮飲食法，是一種較極端的低碳水飲食，就是通過吃很少的碳水化合物、大量脂肪和适量蛋白質，使身體進入無糖原狀态，模拟饑餓狀态，強迫人體燃燒脂肪。在臨床上，生酮飲食最早用于腦部疾病(如癫痫)的治療，目前許多學者也将生酮飲食用于糖尿病、肥胖症、腫...
2025-03-18
吃洋姜有什麼好處
吃洋姜有什麼好處?功效洋姜含有豐富的膳食纖維，能夠為人體補償營養，刺激胃道産生胃酸，加快腸胃的蠕動速度有着排便通腸的，減緩便秘的功效洋姜還含有一種菊澱粉的物質，菊澱粉的熱量不高喲組合可溶性、非齲齒等特性，可用于代替膳食纖維及脂肪等其保健效果...
2025-03-18
減肥期間多喝水到底對不對
很多人說自己喝水都胖？減肥er們千萬别當真！多喝水可以提高新陳代謝，不僅對減肥大有幫助，皮膚也會變得超級水嫩哦~及時補充身體的水分，有利于血液輸送養分。為了健康和美麗，從現在開始，和熱量一起多多喝水吧~你真的會喝水嗎？l成年人每日飲水量應保...
2025-03-18
肝不好少吃三白食四綠
肝不好，未老先倒，一旦它出現問題沒有得到重視，久而久之，其他部位也會受到波及，比如人的免疫、凝血等功能都會受到不同程度的影響，所以有句話說養肝就是在養命，這是有道理的。而它健不健康，身體是會提醒你的，不妨對照下面幾個表現看看，如果有，就要及...
2025-03-18
更年期是不是容易得腱鞘炎
您是否有手指疼痛的困擾？在生活中，不敢觸碰冷水，否則疼痛會更厲害；屈、伸活動手指時比較困難，經常需要用另一隻手掰動，才可以伸直或者彎曲，這種情況叫做狹窄性腱鞘炎；一般多見于50歲左右更年期的女性朋友。為什麼會是這個年齡發生呢？要怎麼治療？我...
2025-03-18
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
