平衡膳食必須由多種食物組成，才能滿足人體各種營養需要，達到合理營養、促進健康的目的。主食應粗細搭配（粗糧占主食1/3），副食應葷素搭配。
糖尿病人每天食用水果的量不要超過200克，同時相應減少25克（生重）主食。這是食物等值交換的辦法，以使患者每日熱量攝入的總量保持不變。
糖尿病患者要多飲水，水可以稀釋血糖和血黏稠度；水可以溶解多種營養物質，使其易于吸收利用；水可以使含氮廢物排出；水有助于排便、“清洗”泌尿道；水可以防治心血管疾病。
糖尿病
更新时间：2024-10-11 16:24:17
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