第一:中醫毋庸置疑是解決問題的關鍵,用中藥白花茅根、化石草、七姐妹藤、金錢草,或者購買成品尿道清石方,有利于排出體内細小的結石。如果條件允許,也可以找中醫師根據自己的病情開一張簡潔的中藥處方泡服。
第二:喝水也是能夠緩解尿結石的發作的,多飲水應該養成多喝水的習慣以增加尿量,稱為“内洗滌”,有利于體内多種鹽類、礦物質的排出。當然,應該注意飲水衛生,注意水質,避免飲用含鈣過高的水。
第三:在日常的生活當中,我們的患者還是應該做一些有利于健康的活動,如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍,同樣有利于預防泌尿系結石複發。