1、口服法：維生素c和維生素e搭配口服。每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。
2、維生素E面膜：牛奶适量、一勺蜂蜜、維生素2粒，放在一起，做成面膜，侵濕面膜紙，每晚敷面，天天堅持不出半月，就有明顯的美白祛斑、淡化雀斑作用。
3、每天食用富含維生素E多的食物，也有美白祛斑，淡化雀斑作用。如：富含維生素E的食物有：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍、莴苣、甘薯、山藥；堅果包括杏仁、榛子和胡桃。
怎樣用維生素e去斑
更新时间：2024-09-28 12:15:33
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