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吃花粉有什麼好處
吃花粉有什麼好處
更新时间:2025-01-23 17:37:56

  1、花粉中還含有美容所需的全部營養素,如多種氨基酸、維生素、核酸等物質,有些能透過皮膚表層營養真皮,改善真皮外觀,使皮膚柔嫩,增強彈性。經試用證明,花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對30位婦女進行4個月的花粉美容試驗,有效率達80%。

  2、花粉裡蘊含着各種有益于人體健康的物質。花粉裡含有氨基酸、蛋白質遊離的氨基酸(易被人體吸收);還含有多種類型的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D等多種營養物質,以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等,因而是一種良好的天然營養素。食用花粉食品不僅能增進食欲、增強體力、預防和治療疾病,而且能延緩衰老。

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