小米馬蹄丸子怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

小米馬蹄丸子怎麼做

更新时间：2025-03-17 11:20:30

　　1、食材：裡脊肉 70克，荸荠 3個，小米 50克，蛋清 1個。

　　2、小米浸泡2小時。

　　3、瀝幹水分。泡這麼久，小米中的水溶性維生素B1、B2浪費的可惜，可以在泡之前将小米洗洗，泡完的水用來煮飯燒菜都行。或者用來洗臉也比倒了強呀。

　　4、裡脊肉+荸荠+1個蛋清攪打成肉泥。

　　5、将肉團成團，在小米裡滾一圈，再整整形，放蒸鍋上，上汽後中火蒸20分鐘。

　　6、小米荸荠肉丸完成。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

吃芒果有什麼好處？

前段時間，有個朋友去廈門遊玩，回來後給我捎了幾個芒果，這些芒果個頭很大，每個約有2斤多重。第一次看到這麼大的芒果，很開心。聽朋友講，他順路去了一趟台灣金門，這些芒果叫做金煌芒，是台灣自育的品種。現場拿了，剝皮吃，入口鮮甜，伴有濃濃的芒果香。我想，這個是我吃過的印象最深刻、最好吃的芒果了。吃芒果有什麼...

2025-03-17

枸杞大棗菊花茶的具體做法

“排毒，養顔，美容”，這三個詞是我們在日常生活中經常會聽到的，現在的女性朋友也一直在追求的，因為現在的人們不僅要講究吃得飽還有吃的健康，所以我們今天就來為大家介紹一種養生茶—枸杞大棗菊花茶，這種茶的美容效果一直受到外界的好評，所以大家跟着我們的步驟一起動手吧！原料：紅棗5克、菊花5克、枸杞5克做法：...

2025-03-17

新鮮水蜜桃有哪些營養

水蜜桃的口感除了它多汁鮮嫩，而且老少皆宜，尤其是一提起水蜜桃我們就會忍不住的垂涎欲滴了，實在難以抗拒它的誘惑了吧，那我們一起來了解一下關于新鮮的水蜜桃它的吃法以及它到底怎麼吃才會既營養又很容易被我們身體所吸收，另外是不是所有的人都适合食用水蜜桃。水蜜桃營養分析：1.桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用...

2025-03-17

水中自救方法有哪些

在夏天裡面的時候溺水的事件是經常發生的，如果是稍不注意的話就很可能導緻溺水的情況出現，那麼我們在遊泳的時候就一定要學會自救的，特别是當我們在遊泳的時候身體出現抽筋，或者是其他情況的時候不能夠太過于慌張的，一定要穩定住自己的情緒的，如果是自己太焦急的話就會讓自己的呼吸變得非常的急促，這個時候心髒會超負...

2025-03-17

培根的歸納法的評價

培根是美食的一種，味道有些像是熏肉的味道，這樣的美食好吃還特别的健康，跟熏肉是沒法比的，很多人在制作培根的時候還喜歡将培根用來炒飯吃，相信一說到培根人們的口水都留下來了吧，其實我們今天要說的培根是一種方法，培根歸納法，那麼培根的歸納法有什麼評價？1、針對曆來研究學問中存在着的要麼倚重經驗要麼倚重理性...