小米馬蹄丸子怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

小米馬蹄丸子怎麼做

更新时间：2025-03-17 16:27:02

　　1、食材：裡脊肉 70克，荸荠 3個，小米 50克，蛋清 1個。

　　2、小米浸泡2小時。

　　3、瀝幹水分。泡這麼久，小米中的水溶性維生素B1、B2浪費的可惜，可以在泡之前将小米洗洗，泡完的水用來煮飯燒菜都行。或者用來洗臉也比倒了強呀。

　　4、裡脊肉+荸荠+1個蛋清攪打成肉泥。

　　5、将肉團成團，在小米裡滾一圈，再整整形，放蒸鍋上，上汽後中火蒸20分鐘。

　　6、小米荸荠肉丸完成。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

曬幹的柿子幹怎麼吃

曬幹的柿子幹怎麼吃?曬幹的柿子幹可以直接食用，也可以熬水喝、加冰糖蒸或者煲粥都可以，今天小編就來說說關于曬幹的柿子幹怎麼吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!曬幹的柿子幹怎麼吃曬幹的柿子幹可以直接食用，也可以熬水喝、加冰糖蒸或者煲粥都可以。如果...

2025-03-17

玉米黑粉菌怎麼吃

玉米黑粉菌怎麼吃?首先把玉米黑粉菌清洗一下然後再鍋裡放熱水，把黑粉菌放在裡面熱水焯一下，撈出來備用，今天小編就來聊一聊關于玉米黑粉菌怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!玉米黑粉菌怎麼吃首先把玉米黑粉菌清洗一下。然後再鍋裡放熱水，把黑粉菌放...

2025-03-17

白蘑菇的家常做法特别簡單

白蘑菇生活中特别受歡迎的一種菌類食材，它肉質細嫩，營養豐富，能滋補強壯身體，而且可塑性特别強，可做成多種味道不同的美食，想知道白蘑菇怎麼做好吃，可參考下面對白蘑菇做法的具體介紹，能讓大家掌握一些白蘑菇的做法技巧。白蘑菇的做法1、白蘑菇可以炒...

2025-03-17

茶油的食用好處和壞處是什麼

山茶樹為四季常綠闊葉小喬木，成年樹高3—6米，胸徑可達24—30厘米，樹皮光滑，為灰褐色。其性喜冷濕氣候，不耐高溫。分布于我國南方少數省縣如隆林各族自治縣如此的部分高山地區。山茶樹是世界四大木本油料之一，是中國特有的一種純天然高級油料。山茶...

2025-03-17

喝剩的核桃奶怎麼制作小零食

本期導讀沒有人會拒絕巧克力，就像沒有人會拒絕愛情最近在減肥，要我說燃脂期間，最怕的是什麼：饞！一不小心放縱自己就容易暴飲暴食。但架不住饞啊，尤其餓的時候，更是饞得厲害，饞得床上打滾，心裡癢癢的，恨不得撓到肚裡饞蟲。如果能有燃脂期間怕胖也能吃...