1、主料:大棒骨1000g、扁粉條150g、鴨血200g、豆腐200g、黑木耳50g、青菜适量。
2、輔料:煮肉料适量、胡椒粉适量、鹽适量、蒜泥适量。
3、大棒骨洗淨涼水入鍋焯水。
4、起浮沫後撈出,再清洗掉表面浮沫。
5、壓力鍋燒開水,下入焯好的骨頭,下入姜和辣椒,花椒、八角等煮肉料放入調料盒中,壓力鍋上汽後壓20分鐘。
6、煮好的骨頭湯備用。
7、扁粉條用水泡軟。
8、取适量的骨頭湯,也放入幾塊骨頭,加鹽和胡椒粉再煮上2分鐘。
9、豆腐,鴨血切塊,泡發的黑木耳洗淨。
10、把扁粉下入鍋中煮開。
11、把豆腐,鴨血和黑木耳都放入,炖煮大約3--5分鐘。
12、最後下入一點青菜,即可關火。
13、吃的時候,盛入碗中,澆上蒜泥和辣椒油就可以享用。