1、材料:豬腳1個、紅棗5粒、姜數片、蔥段少許。調料:鹽、冰糖、胡椒粉、酒各少許。
2、先将豬腳洗幹淨,并用熱水氽燙後撈出備用。
3、另備一鍋熱水,放入豬腳及紅棗,大火煮沸後,加入少許的酒,接着轉小火。
4、炖煮至豬腳軟爛後,再放入蔥段、姜片、少許的鹽、冰糖及胡椒粉,繼續炖煮30分鐘即可。
5、說明:豬腳中的膠質含量極豐,是豐胸時不可不吃的食物。
1、材料:豬腳1個、紅棗5粒、姜數片、蔥段少許。調料:鹽、冰糖、胡椒粉、酒各少許。
2、先将豬腳洗幹淨,并用熱水氽燙後撈出備用。
3、另備一鍋熱水,放入豬腳及紅棗,大火煮沸後,加入少許的酒,接着轉小火。
4、炖煮至豬腳軟爛後,再放入蔥段、姜片、少許的鹽、冰糖及胡椒粉,繼續炖煮30分鐘即可。
5、說明:豬腳中的膠質含量極豐,是豐胸時不可不吃的食物。