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睡不着的原因

更新时间：2024-10-13 13:28:10

　　1、睡不着的原因非常多：

　　（1）軀體疾病所緻，比如各種疼痛，牙疼，頭疼，關節疼和咳嗽，尿頻，皮膚搔癢。

　　（2）心理因素，心情不佳，心緒不甯，緊張，焦慮，抑郁。

　　（3）環境因素，過冷，過熱，過嘈雜或者倒時差。

　　（4）藥物所緻，一些興奮性藥物，比如咖啡因。所以患者如果要睡眠不佳，建議及時就診神經内科，請醫生幫忙分析病因，以便及時治療。

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