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平行式滑雪的重心要在哪隻腳上

更新时间：2024-11-16 20:59:28

　　滑雪平行式轉彎要領：

　　1、向轉彎方向斜上方引重心（雙膝拉直）；

　　2、向轉彎圓心點方向扭胯；

　　3、有個順彎的過程：斜滑降直滑降（拐出弧度）；交換重心至外腳（山下腳）；

　　4、闆尖雙雙對準山下時，外腳（山下腳）側蹬雪闆；（直滑降）内腳（山上腳）側立雪闆；

　　5、當雙闆轉過彎後，降低重心（準備下次轉彎）；

　　6、雙闆始終保持平行（與肩寬），并不能擡離雪面（有雪地上劃圓的感覺）；雙腳有一高（山上腳）一低（山下腳）的感覺。

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