10克糖有多少卡路裡-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-04 21:19:07

　　10克糖所含的熱量約40卡路裡。蔗糖廣泛分布于植物體内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量極高。

　　以蔗糖為主要成分的食糖根據純度的由高到低又分為：冰糖、白砂糖、綿白糖和赤砂糖（也稱紅糖或黑糖），蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最豐富。

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