無花果幹怎麼清洗才能吃-tft每日頭條

老家寄回來幾箱子無花果，吃又吃不完，然後就挑了一部分做成了醬，剩下的都曬了起來，之前發現已經成無花果幹了，想着可以泡茶喝，曬幹了的無花果可以泡水喝嗎？無花果要怎麼洗才幹淨？

無花果幹怎麼清洗才能吃（曬幹了的無花果可以泡水喝嗎）1

曬幹了的無花果可以泡水喝嗎

曬幹了的無花果可以泡水喝。

無花果幹中含有大量的檸檬酸、琥珀酸、蘋果酸等物質，這些物質可以起到抗炎消腫的作用，還可以滋養肌膚，美容養顔，補充人體所需的各種維生素。無花果幹含有豐富的膳食纖維、果膠、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，泡水喝能對心血管起到保護的作用，無花果幹泡水能夠起到健脾胃、助消化的作用，可以改善脾胃虛弱、消化不良、便溏腹瀉等症狀。

無花果要怎麼洗才幹淨

1、可以直接用清水清洗，将無花果放在清水中輕輕揉搓，直到幹淨後即可使用。

2、用鹽水将無花果泡好，大概一刻鐘左右将水倒出，再将無花果用流動的清水沖洗幹淨即可食用。

3、可以用淘米水清洗無花果，用淘米水将無花果泡上，泡大概一刻鐘左右，再把無花果用清水沖洗幹淨即可食用。

無花果幹怎麼清洗才能吃（曬幹了的無花果可以泡水喝嗎）2

無花果不熟可以吃嗎

無花果不熟不宜食用。

無花果在未成熟的情況下裡面可能還有許多未知的成分，吃了不成熟的無花果之後很可能會伴随着中毒的反應，會對人體造成不同的傷害，甚至會引起腹疼腹瀉等不良症狀。

成熟後的無花果含有豐富的營養物質，對于身體有一定好處，能夠起到促進排便、增強消化功能等作用，所以成熟後的無花果可以适量食用。

無花果幹怎麼清洗才能吃（曬幹了的無花果可以泡水喝嗎）3

無花果吃了上火嗎

無花果吃了不會上火。

從中醫的角度來看，無花果性平、味甘、無毒，有清熱潤肺，潤腸除濕的作用，剛從樹上摘得無花果蒂部會有白色的分泌液，吃多了會有口腔潰瘍的症狀，還有人會出現胃腸不适的症狀，所以有人會誤解無花果上火。

無花果是屬于典型的高糖食物，糖尿病人群和高脂肪的人群不适合多吃的，