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枸杞子泡水喝的功效與害處及副作用

更新时间：2025-01-30 20:27:25

　　1、枸杞子泡水喝可以改善體質，緩解失眠多夢的情況。

　　2、枸杞子泡水喝可以滋陰明目，清肝降火，可以緩解眼睛疲勞，用枸杞子泡水還可以補充體内的正氣。

　　3、枸杞子泡水喝可以補氣養血，還可以壯陽。

　　4、用枸杞子也是有副作用的，如果脾胃虛弱的人，或者感冒有炎症的患者，不适合喝，不但不會起到作用，而且還會對健康造成不利的影響。

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