入冬了

這天氣一冷

皮膚也變得特幹燥有木有！

這時候，面膜就成了

各位小仙女們

居家過日子“必需品”

不過，挑選和使用面膜有學問

敷面膜前

你一定要了解清楚！

敷面膜有哪些誤區？

誤區一

面膜可以天天敷

不建議每天都做面膜，這屬于過度護理行為。過度面膜會使皮膚補水過度、角質層油分丢失，角質細胞間的連接松散，變為敏感受損肌膚。面膜補水的效果是不錯，但補水過度同樣有害。

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。

誤區二

敷的時間越長，效果越好

超過了面膜應敷的時間，此時的面膜就會倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白費，還會令膚質變得更糟。

大多數面膜敷15~20分鐘就可以了，但還是要以面膜本身的說明時間為準，使用前一定要仔細确定。

誤區三

盲目使用撕拉面膜

為了更好的解決肌黑頭和油膩問題，很多人愛上了撕拉面膜。盡管能快速的帶來效果，但如果使用次數過多或方法不當，會導緻毛孔逐漸粗大、皮膚過敏，嚴重的甚至會令肌膚慢慢松弛、提前老化。所以一定要謹慎使用。

誤區四

敷面膜後從不洗臉

有些面膜屬于精華性質的，确實不用洗臉。但是有些面膜則必須清潔掉，比如水洗面膜，某些含有果酸的功效面膜，或者睡眠面膜。

水洗面膜可能會含有一些氧化鋅等白色顆粒劑，清潔不徹底會影響後續面霜的吸收，而不是堵塞毛孔。含有果酸成分的若是不洗掉，導緻停留在皮膚時間過長，會造成皮膚剝脫的深度增加，刺激加重，增加敏感肌膚産生的幾率。睡眠面膜多在皮膚上形成一層透明軟膠樣膜，清潔不徹底也是影響後續面霜吸收和作用。

因此無紡布的精華面膜可以不洗臉， 其他的建議還是洗洗吧。

如何挑選面膜？

如何挑選靠譜面膜也是一門功課，照着“三看四不選”的原則來，為安全選購保駕護航。

“三看”原則

看品名

包裝的風格可以千變萬化，但能夠寫在化妝品包裝上的字卻是必須遵循規章制度的。如果你看到生産廠家是一個不知名的小廠，但品名上卻有一大堆“違禁詞語”，那麼這款産品肯定沒有通過國家備案，購買時請謹慎。

看産品介紹

産品介紹中表示絕對的功效性介紹都是不允許出現的，比如“使用後立即白亮、除皺效果最好、淡斑最快”等等，再好的護膚品也隻能循序漸進的保養皮膚。所以大家看到這種介紹的時候一定不要沖動，因為一是備案時這種介紹一定不會通過，但廠家拿出來賣就說明一定沒通過備案；二是如果這個産品真有立即白，馬上嫩的效果那很有可能就是添加了激素類違禁成分。

看渠道

大家一定要通過正規渠道購買化妝品，包括大型百貨的品牌專櫃及品牌官網網站，記得索取并保留相關單據。而海代、跨境電商等渠道則要慎之又慎。

看膚質

幹性肌膚：幹性肌膚的特點就是特别幹燥，所以應選滋潤度較高的膏霜狀面膜，可大量給肌膚補充水分，減少幹燥，泥漿類面膜應少用。

敏感肌膚：敏感肌膚比較脆弱，應選擇貼膜類面膜，敷的時間不宜過長，10分鐘即可。

油性肌膚：油性肌膚油脂分泌過多，可以選擇泥漿類、軟膜粉類面膜，可幫助去除油脂，并深層清潔肌膚，也可以選擇清爽型的睡眠面膜。

中性肌膚：中性肌膚因為底子好，對面膜也沒有太多的要求，隻要挑選質量好的面膜即可。

“四不選”原則

1.不選有顔色的面膜

很多睡眠面膜都是帶有顔色的，有藍色、橙色、青綠色等。這些顔色雖然看着令人心情愉悅，但它們是用色素調出來的。隻是為了着色和制造不同的宣傳賣點，沒有任何護理作用。

2.不選添加香精的面膜

如果您的皮膚屬于敏感皮膚，選購時更要注意查看産品包裝上的成分标示，含香精的産品在成分标示中可見。

3.不選質地格外粘稠的産品

這種産品可能添加了增稠劑。

4.不選殘留水分多的面貼膜

一款優質的面貼膜，不光對配方的安全性、有效性提出更高要求，還要求所用的面貼膜材質的吸水性、鎖水性、透氣性都要好，而且輕薄、柔軟、服貼，能夠完美地敷于臉部，質地輕盈，敷臉時面部不會有任何負擔、不适地感覺，敷着就像沒敷一樣。而且絕對不會出現精華液滿地灑的現象，其所含的精華液也不會像水一樣稀薄。

另外還要慎用含水楊酸、果酸成分的面膜

這類産品不建議每天使用，也不可以經常使用。特别是敏感肌膚，因其強酸性更易導緻皮膚過敏，角質層變薄，甚至引發接觸性皮炎。

文/綜合整理新聞晨報、人民網健康、新華網、科普中國

圖/來源于網絡

新媒體編輯：許芳琴

統籌策劃：劉爽